Purée la tête que je tire sur la photo... mais j'ai souffert comme jamais!!

Course difficile, comme je suis sensée les aimer. Mais pas de bol pour moi, la forme est... ben je ne l'ai pas trouvée donc je ne sais pas vous dire!
Y a du vent, mais bon je ne le sens pas.
Avec Dorothée et Julie on s'échauffe un peu, en faisant le faux plat 2 fois. Ca fait 2 fois de plus que la course (bien vu Adeline!). Mais comme il fait mal vers la fin, autant ne pas la faire de trop avant la course...
Enfin bon pas grave.

Le départ se fait, très rapide grâce à Ludivine qui part dès le 1er virage (mais t'es malade toi!).
Les relances sont douloureuse, le faux plat ca va beaucoup mieux que les autres années (je m'améliore dans ce qui est sensé me faire souffrir? Génial! Mais je vais souffrir où alors??)
La 2è partie avec des virages PARTOUT fait très mal aux pattes (que je n'ai pas trouvée ce jour!).
Je suis vraiment claquée moi ce dimanche, je suis complètement vidée, en plus j'ai mal au ventre.
Rien ne va, ca m'énerve!

Un petite sélection se fait par l'arrière bien sur, je me retrouve donc derrière sans le savoir. Mais pas dans les cassures heureusement. Juste un petit trou à refermer d'une fille toujours lachée dans les relances et le faux plat... Enfin voila, au moins je rentre (derrière aussi grrr et surtout cette fille).
La sélection se fait par devant aussi, 15 filles en échappée! Chouette, tout ce que j'aime.
C'est la que je me fais agresser, truc qui m'a trop booster, mais pas de bol pour moi la forme est inexistante, donc je ne saurai pas répondre sur le vélo... cette fois!!
En tout cas, super contente de voir que je commence à rendre jalouse certaines filles qui roulent moins bien que moi! Eh oui je progresse moi!

Bon ben vers la fin j'ai vraiment très dur. Julie me crie dessus pour que je remonte, mais je fais toujours des signes de tête disant que non ce n'est pas possible.
En plus il fait super chaud, tout ce que je déteste la...
Bonne dernière pour le sprint, je remonte quelques filles avant la ligne, pas super, mais je suis VIDEE!
Je fais 48/95, au moins je termine hein, on va dire ca comme ca, puis je ne suis pas un robot, je ne peux pas faire des résultats tous les week end! (mais le week end prochain je serai la, je viendrai encore ennuyer mon monde au sprint...)

Après la course, plus moyen de tenir debout, j'ai mal au ventre, mal aux jambes...
Non la forme n'était vraiment pas de la partie.
Mais le moral lui est resté ne vous inquietez pas, le week end prochain on remet ca avec les top 10!!

Après la course, on est restée à la terrasse d'un café avec la famille de Kris qui était venue nous voir et qui habite la région. Trop bonne après midi.
Et avec Dorothée et Julie on est quelque peu retournée en enfance 10 minutes... (non je ne vous raconterai pas!)
Tout ce que je sais c'est que tout le monde nous regardait, nous on rigolait comme des folles... On a peut être étée ridicule, mais au moins ON SAIT S'AMUSER!!
Et c'est le plus important.
Ensuite glace à Incourt presque tous ensemble, en gros journée comme je les aime, c'était top génial!
Merci à tout le monde pour cette belle journée, et ces super encouragements qui m'ont trop boosté durant la course mdr.

-Votre prénom? Adeline
-Taille? 1m71
-Poids? 60
-Couleur de vos yeux? verts
-Couleur de vos cheveux? châtain (et non roux!!)
-Votre date et lieu de naissance? Dinant le 28 avril 1984
-Votre fête? 20 octobre de tous les ans
-Ton jour préféré de la semaine? dimanche c'est jour de congé au boulot et jours de course
-Cite deux proverbes/citations que tu approuves: le monde appartient a celui qui se leve tôt
Parce qu'il ne savait pas que c'était impossible alors il l'a fait
-Donne 3 parties de ton corps que tu garderais en priorité? Mes yeux, mes jambes (essentiel pour ma passion) et mon coeur pour aimer
-Quel est le sentiment le plus nul? La jalousie (en amitié, pas en couple car c'est une preuve d'amour pour moi)
-Quel est le sentiment le plus beau? l'admiration
-Donne deux de tes défauts? Parait que je rale... et je ne parle pas beaucoup
-Donne deux de tes qualités? Toujours la pour ceux que j'aime et j'ai un coeur gros comme un éléphant
-Quel est ton livre préféré? « Il n'y a pas que le vélo dans la vie »
-Pense tu qu'une amitié mixte est possible sans qu'il y ai d'arrière pensées? Bien entendu, c'est plus facile pour se confier d'ailleurs
-Qui est ton pire ennemi? Moi-même
-Quelle est votre couleur préférée? vert, jaune et depuis peu : orange (on se demande pourquoi hein!)
-Quels pourraient être les prénoms de vos futurs enfants? Mélodie, Diego, Lucas
-Veux tu te marier? oui
-As tu déjà été amoureuse? Oui bien sûr comme tout le monde, je suppose !
-Avez vous déjà souffert par amour? Hélas oui !
-Avez déjà pleuré par amour? Oui, les bobos au coeur font toujours pleurer
-Etes vous fidèle en amour? Oui, c'est une de mes qualités
-Êtes-vous amoureux ? Pas encore mais ca va venir je le sens avec ce gars qui me plait de plus en plus...
-Quel est votre pire souvenir? Répondre à ce questionnaire lol !!!
-Quel est votre meilleur souvenir? La première course que j'ai terminée, j'en aurai pleuré, ca faisait tellement longtemps que j'essayais de m'accrocher !!
-Quel est votre film préféré? Forest gump
-Quel est le plus beau cadeau que l'on pourrait vous faire? Tout ce qui vient du coeur est un cadeau bon à prendre
-Mis a part le physique, qu'est ce qui différencie l'homme de la femme? Les sentiments
-Que penses-tu du monde? Qu'il est cruel
-Si vous deviez partir sur une île déserte en étant autorisé à n'emmener que 3 choses, quelles seraient elles? Mon vélo, mon rouleau, mon GSM (et j'aurai bien sur internet sur mon gsm!!)
-De quoi ne pouvez-vous pas vous passer : Mon vélo, mon gsm, mon seul vrai ami
-L'odeur que vous détestez : l'odeur d'une peau de chamois neuve
-Ce qui est plus important dans VOTRE vie : mon vélo, et mon seul vrai ami
-Votre plus grosse honte ou humiliation : Je suis très gênée quand je suis lachée en course, j'ai à coeur de bien figurer à chaque course
-Avez-vous déjà été coupable d'un crime ? Oui j'ai tué une araignée l'autre jour et on a su que c'était moi !
-Et au contraire, avez-vous déjà sauvé une vie ? Pas que je sache mais je le ferai avec plaisir si l'occasion venait
-Êtes-vous droitier, gaucher ou ambidextre ? Ambidextre...
-Où vous voyez-vous dans 10 ans : Sur un podium d'une grande course avec mon entraîneur à mes côté super fier de moi
-Le cadeau de vos rêves : Un voyage à New York
-Une citation de votre choix : quand je serai sur le bord de ma tombe je me retournerai pour regarder en arrière et je dirai : « c'est moi qui ait vécu et non un être factice créé par mon orgueil et mon ennui »
-Que faites-vous quand vous êtes énervée : Je prends mon vélo et je pars rouler un bon moment
-Meilleure chose au monde (qui vous soit arrivée ou autre) : commencer le cyclisme ...
-La dernière chose que vous aimeriez faire avant de mourir : Aller rouler des heures durant avec les gens que j'aime
-Que recherchez-vous chez une personne de sexe opposé : La fidélité, l'écoute, le respect, l'attention (j'espère que je n'en demande pas trop !)
-Ce que vous n'appréciez pas chez un mec: Celui qui se créé un style qu'il n'a pas, l'infidélité, le manque de respect...
-Votre devise : on n'abandonne jamais !!
-Votre secret : ......ben si c'est un secret ...
-Que préférez-vous chez votre meilleur(e) ami(e) que vous ne trouvez pas chez les autres ? Un meilleur ami est celui à qui il ne faut pas utiliser les mots pour parler, celui qui vous accepte telle que vous êtes, celui qui comprends vos erreur sans jamais vous en vouloir, celui qui est toujours la pour vous, celui qu'on aime par dessus tout... Quand tu à trouvé quelqu'un comme ca, ne le lache pas il vaut de l'or !
-Ce que vous regrettez : De ne pas avoir rencontré certaines personnes plus tôt...

Congé samedi, donc un long week end en vue. Mais la course du samedi étant trop facile à mon gout, je ne m'y rend pas. Elle est loin, et je ne l'aime pas (j'aime bien me faire mal moi, pas rouler trop facile et raler parce que je n'ai pas fait un bon résultat lol).
Par contre Tielt Winge, je l'ai faite une fois et ... 31/38! Lachée après 3 tours, ca risque d'être dur pour moi.
Il y a une petite côte qui ne fait pas mal, une relance à gauche dans une autre côte, qui elle fait mal, puis une superbe relance où on est toute en file indienne et où il y a toujours des cassures!
Sinon le reste du circuit est assez facile.

Je m'échauffe un peu avec Julie, pas trop comme d'habitude, puis je vais sur la ligne avec Steph où il y a déjà pas mal de monde. On passe le temps avec Steph comme on peut, on s'amuse un peu (enfin elle s'amuse moi je subis lol).
Le départ est lancé, j'essaye de vite remonter vu que le départ est déjà dans une petite côte (où un faux plat d'accord, ca dépend de la personne, pour moi c'est une côte!).
Le premier tour, je le fais devant (il faut dire que Kris m'a bien dit qu'il ne voulait pas me voir derrière... ouh la il se montre autoritaire parfois lol).
Mais après, ca devient plus dur et je redescend toujours.

Dans la côte, c'est Steph qui me motive toujours pour remonter et je remonte avec elle.
Après c'est plus relax jusqu'à la grand route pour la super longue relance.
Au 3èm tour, avec Ludi on fait un travail d'équipe pour aider Steph a regagner le peloton, car il y a eu une cassure, et comme c'est sa première saison elle n'a pas encore le rythme assez que pour rentrer toute seule à cette vitesse la.
Elle a dur, Ludi la tire dans sa roue, et moi je suis derrière en train de lui crier dessus. Elle rentrera d'ailleurs!
En tout cas merci à Ludi pour ce qu'elle a fait, c'est super gentil.

Le reste de la course, c'est un peu chiant, je n'aime pas trop les "côtes", ca fait mal, et la relance a chaque fois je suis dans une cassure. Même qu'un moment je me fais engueuler parce que je ne referme pas alors qu'il y a encore 20 filles dans ma roue... Non mais... Ce n'est pas à moi à le faire hein!
J'essaye de temps en temps de remonter, mais je n'ai pas ma super forme pour rester devant, d'autant plus qu'il y a pas mal de vent...

Dernier tour, peloton super nerveux. J'entends crier derrière moi... 2 filles se disputent ma roue :D
Mais vraiment elles se battent presque lol. Non vraiment c'est trop gentil... :D
Sinon je n'arrive pas à remonter, je reste derrière et je suis derrière quand viens la dernière ligne droite.
Je vois les filles devant moi... Y en a plein!
Bon ben je pense que le sprint pour moi c'est fini.
Mais pas moyen, je ne baisse jamais les bras!
Je commence à remonter par la droite, avec le courage je l'avoue, j'ai un peu les boules car je suis fort près des autres, mais c'est ca où être calée au sprint.
Je me retrouve plus ou moins devant, je prend la roue d'une wallone en me disant qu'elle va bien sprinter, puis après je dépasse, mais non, elle ne sprint pas super et reste à côté de tout un groupe.
Du coup, je ne sais pas aller plus vite, y a quelqu'un devant, je ne sais pas aller à gauche, y a une fille qui y est, je ne sais pas aller à droite, y a les barrières...
Un peu dégoutée une fois de plus d'être calée par une plus mauvaise sprinteuse que moi, mais je n'avais qu'à remonter un peu plus!

Déjà bien contente de finir, alors faire 10èm je ne vous dit pas!!
Je prend donc 60 points d'un coup, je fais un bond dans le classement pour me retrouver 16èm.
Et il reste encore 4 manches...
Du coup, 3èm top 10 de la saison, 2èm en 2 semaines d'intervalle, c'est super!
Pas de quoi me plaindre, ca ira encore mieux quand je me placerai mieux au sprint, mais depuis l'an passé, je vois les énormes progrès!!


Merci à Olivier Magos pour la photo
RDV dimanche prochain à Zolder pour la 6èm manche du championnat...

Course ce mardi à Romsée près de Liège.
J'ai demandé congé car j'apprécie cette course. Je ne sais pas pourquoi vu que je ne l'ai jamais finie, mais c'est mieux de souffrir que de faire une course trop facile.. Au moins ca fait un challenge en plus pour l'année suivante : battre son record.
Pour cette course, mon record était de 6 tours sur 12.
J'explique tout de suite pourquoi je ne sais pas la finir : ca MONTE !!
Une longue bosse de 600 mètres, et comme je ne suis pas grimpeuse ben j'explose toujours dedans.

Départ à 14h00, avec Do on va tôt sur la ligne pour être près de barrières, et donc avoir les pieds clipsés pour le départ.
Le 1er tour est assez relax, quelques petites attaques mais sans plus. Par contre la bosse, elles le font déjà à bloc!
Je suis déjà toute essoufflées en haut, après le 1er tour... ca promet!
Où sont mes bonnes jambes?
2èm tour idem, je souffre dans la bosse mais je suis toujours la.
3èm tour, ca part à fond, on est toute en file indienne, de quoi se faire mal avant la bosse.
Déjà des filles décrochent, moi je tiens mais...
Super dur dans la bosse encore, mais je tiens.

4èm tour, toujours en file indienne, toujours aussi cramée. Je ne ressens pas les même sensations que dimanche, dommage.
La côte arrive, je suis déjà toute crevée en bas, une fille se fait lacher... c'est fini pour moi.
Je me dis que ca va rentrer car on est plusieurs fille, mais non, Dorothée et moi roulons bien, les autres profitent donc j'arrête mes efforts alors que le peloton n'est pas loin.
On est 5, Dorothée, Christine, une flamande, et une néerlandaise. Mais personne ne s'entend.
J'accélère un peu quand la voiture nous dépasse car on est trop distancée, et je crie à Dorothée de s'accrocher.
Puis... Ludivine me dépasse avec dans sa roue Tanja Hennes, une allemande d'un très bon niveau.
"Bah qu'est ce que tu fais la toi?" "Ma roue hein..."
Aller je m'accroche et me voila dans un fauteuil en train d'attendre de rentrer dans le peloton.

Derrière personne n'a suivi, mais on rattrape une flamande.
Elle vient avec, nous voici à 4.
On revient à 50 mètres du peloton, pas de bol pour moi, juste en dessous de la côte.
Ludivine passe ca debout trop rapide à mon gout, voila que je décroche à nouveau.
La flamande aussi mais plus haut, et on fait un tour nous 2. On s'entend bien ,mais le peloton prend son avance.

La côte arrive, je ne peux la suivre, et voila, de nouveau seule. En haut je me retourne et... Catherine Watt est la toute seule. Je m'accroche, elle est bonne coureuse.
On rejoint la flamande et c'est parti, même si Catherine roule d'une façon bizarre je reste dans sa roue. On dirait que ca l'ennuie que je sois la...
Bon, je sais qu'elle grimpe bien, mais je sais aussi qu'elle a peur à mort dans la descente.
Je passe donc la descente à fond, puis on est dans la côte.
Catherine est assez loin, mais pas de chance pour moi, elle nous rattrape très vite et nous passe à bloc dans la côte.
De nouveau fini pour moi! (Aaaahhh cette côte bon sang!!)

Me voila seule à nouveau.
Pour 1 tour car la côte d'après, je n'avance de nouveau plus, et je suis rejoint par Dorothée, Christine et une tchèque.
Dorothée met un bon train dans la côte à chaque fois, mais je n'ai jamais de difficultés à la suivre! La côte ne m'aura pas une 4èm fois hein! Christine a toujours un peu de mal, et la tchèque... on l'attends en haut car elle a attendu les autres plus tôt.
On s'entend plus ou moins bien, Dorothée faisant plus de travail que les autres quand même.

On passe la ligne, en haut de la côte, et on entend que c'est le dernier tour.
Bon super alors, bientôt fini, trop bien!
On est toujours à 4.
Et on ne comprend pas trop, mais Christine n'arrête pas d'attaquer. Pour la 18èm place c'est un peu bête mais bon.
Un moment elle part très vite, moi dans sa roue, puis elle demande que je prenne le relais.
Derrière Dorothée essaye de refermer, du coup je ne prend pas le relais car ce n'est pas sympa pour elle vu le travail qu'elle a fait, puis c'est ma coéquipière et elle mérite de finir 1ère de notre groupe!
Christine rigole toujours après avoir attaqué, mais nous on ne comprend vraiment pas ce qu'elle fait!

La côte arrive, Dorothée met son super rythme, Christine attaque mais on est direct dans sa roue.
Je prends la roue de Do vu qu'elle monte le mieux du groupe, Christine a du mal à suivre, la tchèque lachée, il reste Do et moi pour le sprint.
Christine ne reviendra plus, Dorothée commence à sprinter, moi je ne sprinte pas et je lui dit d'y aller, que que je lui laisse la 1ère place du groupe.
Elle le méritait plus que moi de toute façon.
Voila pour une fois je n'ai pas sprinter, moi qui adore ca, mais c'était pour une bonne cause.

Do et moi on fait donc 18 et 19. Sur 28 pas terrible, mais bon, il fallait la terminer cette course.
Puis comme on me l'a dit plusieurs fois, je n'avais pas récupéré de ma course de dimanche sur les pavés. Je n'aurais pas du rouler la bas mais voila, j'aime tellement les courses, et j'aime tellement celles qui me font le plus souffrir que je voulais venir.
Je ne vais pas dire que je suis décue de moi, car je n'aurai pas su faire mieux. Les côtes sont encore mon gros problème, mais j'y travaille.
Du coup ce week end, j'airai rouler dimanche et non samedi. La course de samedi est trop facile à mon gout, je préfère me faire mal et être fière de moi au final que de finir facilement et de me faire avoir parce que je n'arrive pas à partir avec la bonne.
RDV donc dimanche pour une nouvelle course qui monte (moins que Romsée cette fois!)

J'ai oublié de demander congé pour aller à Passendale, donc pas le choix ca sera la course du dimanche.
Je ne sais pas pourquoi, mais je la sens bien cette course!
Je suis certaine que c'est un circuit qui va me convenir, alors qu'on n'a jamais eu de course la bas.

Quand je pars de chez moi, il y a un grand soleil. Je pars donc en t-shirt.
Sur l'autoroute, il y a une de ces drache, qu'on est tous à 90. Bon ben super!
Quand on arrive sur place, il pleut et il y a l'orage en prime.
Encore heureux j'ai pensé prendre ma veste thermo.
Je vais m'inscrire et je sors avec le dossard 7.

Ensuite avec Christine on va repérer une fois le circuit. Bien sur, comme à notre habitude quand on s'échauffe ensemble, on se perd! Et comme à chaque fois, 30 minutes avant le départ.
Audrey qui m'appelle :"t'aurais pas de la pommade chauffante j'ai tout oublié". Je lui dit que je vais arriver... ouais tu parles le circuit on a eu du mal à trouver lol.

Sinon il pleut quand on va sur la ligne, mais pas de trop.
Laurence me dit qu'elle a téléphoné et qu'ils lui ont dit que :
- Les routes sont larges : Ca c'est vrai, tip top pour une bonne course!
- Y a pas trop de virages : C'est vrai, juste un secteur où il n'y a que ca sinon ca passe
- Y a pas de trou dans la route : Vrai aussi, on a de belles routes, vraiment pas de quoi se plaindre
- Y a pas de pavé : Comment ca?? 6km le circuit, 3 km au moins de pavés! En fait y a que ca.
Alors quand je dis que c'est rempli de pavé, bien sur elle a peine à croire.
Mais bon sang, qu'est ce qu'il y en a la bas... Et qu'est ce que ca peut user les pavés!
Trop dur à la fin.
En plus c'est assez dangereux.
Y a plusieurs flamandes qui viennent me parler durant la course, plusieurs que c'est la 1ère fois. Je parais sympathique ce jour? En plus toujours en français, ca fait plaisir, moi je répond en néerlandais. Mais y en a une elle m'a fait rire pour le reste de la course à chaque fois que je la voyait. Elle vient près de moi après un secteur pavé :"pfiou c'est dur tous ces cailloux" Mdr j'ai bien rit au fond de moi, surtout que je lui ait confirmé ses dires mdr.

Sinon je tente quand même de partir. Un groupe vient de sortir, et moi je suis en chasse derrière. Toute seule puis rejoint par 2 autres filles. On s'entend bien, mais sur les pavés, le peloton revient, et par la même occasion sur le groupe qui venait de sortir.
Sinon j'aurai tenté d'autres trucs, mais vraiment ce jour je ne suis pas au meilleur de ma forme.
Le circuit n'est pas des plus facile, pour moi le plus dur depuis le début de saison. D'ailleurs on est 36 à terminer sur 62 au départ, pour vous dire!
C'est aussi souvent en file indienne, on roule à un bon rythme, parfois il faut s'accrocher!
Et les 5 secteurs pavés font très mal, surtout qu'ils sont toujours super long!

Je ne sens plus mes jambes, j'ai même parfois peur de lacher mais je tiens le coup! (euh quand je dis lacher, c'est à chaque fois après un secteur pavé hein, mais ca faisait tellement mal...)
Par contre la ligne d'arrivée est une nouvelle route, et super large!
En plus pour nous dire le nombre de tour restant, ils ont un appareil noir où c'est écrit en jaune fluo, le même truc que les appareils qu'on voit parfois pour nous donner notre vitesse en ville.

Dernier tour, 6 filles devant (ca change!!). Pas stressée encore.
Ca passe super vite le dernier tour.
J'avais repéré les derniers virages pour voir où je devais remonter.
Pour finir, dernier virage et je suis dernière.
Mais pas grave vu la largeur de la route pour l'arrivée, je ne me fais pas de mouron.
Surtout que cette fois, je choisis le bon côté de la route. Le peloton est serré à gauche, je passe par la droite.
L'arrivée est contre le vent, et moi je suis complètement morte! Je ne m'attends pas à faire des étincelles cette fois!

Le sprint se lance super tôt, juste quand je me retrouve à peu près devant!
Comme y a personne sur ma droite, reste plus qu'à remonter les filles que je peux.
Je fais le sprint assis, pas moyen de me mettre debout.
Les filles devant me paraissent super rapide cette fois, mais j'arrive quand même à en remonter juste avant la ligne.
4èm du sprint quand même, pour une fois je suis fière de moi! Je finis donc 10èm.
Comme quoi, pas besoin d'être en super forme pour faire un bon résultat. Je peux même dire une bonne course tout court car je n'ai pas glandé!
Voila mon 2èm top 10 et on n'est qu'en juin!
L'an passé, mon premier résultat était 11èm et c'était le 01 juillet!
Ahh trop contente, et quel plaisir d'entendre pour la énième fois : "eh bien tu as bien progressé cette année toi!"
Oui hein, et je n'ai pas fini de progresser, je vous le jure...